Dag -426 Klar til påsketur

Klar til påsketur

Så er det hele pakket og klart til en lørdags tur.

Tager vogn og det store telt med samt kamera tasken, så jeg har lidt vægt i vognen (ca. 20kg.). Der skal jo trænes lidt også. Håber på godt vejr imorgen tidlig, men tager lige regn bukserne med - for en sikkerheds skyld.

Det eneste der mangler, er vel at brygge kaffe, samt at samle vognen.

Har lavet min første morgenmads blanding. Det bliver spændende at se, hvordan den kommer til at smage. 

I den er der følgende ingredienser :

100 gr. Havregryn

20 gr. Skummetmælkspulver

10 gr. Græskarkerner (hakket)

30 gr. Tørret frugt (Ananas, Mango og Melon - hakkede)

Dette giver ca. 590 kalorier.

Andre morgenmads blandinger i støbeskeen er (der er 100 gr. havregryn samt 20 gr. skummetmælkspulver i alle):

15 gr. Hasselnødder (hakkede)

30 gr. Rosiner (hakkede)

20 gr. Mandler (hakkede)

Tørret jordbær eller hindbær. Mængde endnu ikke afprøvet.

Nu (kører om et par timer) står den på arbejde.

Mvh

Jesper